商品の詳細
| カテゴリー: | コスメ・香水・美容>>>スキンケア/基礎化粧品>>>乳液/ミルク |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い |
| ブランド: | エンビロン |
| 色: | グレイ系/ホワイト系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 未定 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
最新のクチコミ
大人のウォーキングとは何だ！？ 1000円と言う価格に見合った内容なのだろうか？？？ 歩くのが楽しいので、本を読んでいっそう楽しくなりたいと思います。 まだ到着したいないので、首を長くして待ちます。
- ユニソウエイ
- 37歳
- アトピー
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購入品
少しでも効率の良いトレーニングをしたいと思いこの本を購入しました。内容は初心者から上級者まで使える内容でした。自分でトレーニングメニューを組み立てる参考になると思います。
- bruesky515
- 25歳
- アトピー
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購入品
すごいっす。欲しかったので、やっと手に出来て非常に満足です(^^)
- まな2806
- 33歳
- アトピー
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購入品
バーゲン本 半額はありがたいね ランニングに役立ちます
- NAO382862
- 41歳
- アトピー
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購入品
身体の構造を解説し、どのようなトレーニングを行えば何をどのように鍛えることができるのかを教えてくれます。より一段上を目指す競技者はご一読あれ。
- たばわかちゃん
- 29歳
- アトピー
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購入品
陸上競技の指導法について勉強することを目的に購入しました。いろいろな方面でコメントしたり、掲載された内容が中心でした。 復習する意味で購入するのであれば有効かも。
- mo12mo
- 37歳
- アトピー
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購入品
とても速くはしれそうですね。おもしろいです。
- ミクミク028
- 45歳
- アトピー
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購入品
日本人女子がオリンピック100mで決勝進出を期待できます、と思わせてくれました。
- kitty_k62
- 33歳
- アトピー
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購入品
もっとデータが入っているかと思いましたが、そうでもなかったのが残念です。
- ひなた7444
- 41歳
- アトピー
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購入品
ランナーズとかでかなり話題になっており、 かつ好評価だったので購入しました。 でも個人的にはあんまり好きじゃなかった。 あんまり読んでてワクワクしないというか･･･ NHK出版ってこんなもんなのかな？
- peach1030
- 29歳
- アトピー
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購入品
私がこの本を購入したのは、日常的にランニングをしている（月約200km）のですが、全く足が引き締まった感じがしないので、走り方を変えてみなければと思っていたところ、この本と出会ったからです。早速、フォーム改善に取り組んでいますが、今までのクセを直すには時間がかかりそうです。ただ、おしりから太もも裏にかけての筋肉を使っているような気がするので、本当に引き締まってくるかもしれないという期待もしています。
- nek.otas
- 37歳
- アトピー
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購入品
内容はシンプルで分かりやすく、実際ランニングにフォームは？の疑問もDVD 付きなので、なるほど！理解はできたものの、早速試しましたが、なれないフォームに、タイムは予想どうり悪く、7キロランしましたが、結構膝裏が痛くてなりました。 しかーし！翌朝ふくらはぎと、大腿部が1センチづつ細くなってました＼(^-^)／ ランニング始めて、２年で脚が2センチも太くなってしまったので、やっと出会えたフォームかもしれません。これからのランニングが楽しくなりそうです。
- ままりあ6908
- 45歳
- アトピー
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たかぎなおこ先生のこのシリーズは大好きです。マラソンも楽しそうで、自分でも出来るんじゃないかとさえ思えてきます。
- ラビ-☆
- 33歳
- アトピー
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購入品
乳液/ミルク
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腕時計(アナログ) y
イヤマフラー
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